潜在意識と顕在意識の不一致が、あなたを最も疲弊させる

あなたがうまくいかない原因を1つ挙げろと言われれば、確実に言える事があります。

それが顕在意識と潜在意識の不一致。

自分の目的(悩みの解消や目標達成)に向かって、この2つの意識がしっかりと噛み合っているかどうかが重要な要素です。

意識が噛み合っていない、不一致の状態だと、

  • やり遂げたい事を一生懸命努力しても、うまくいかない。行動できない。
  • やめたい事(例えば悪い習慣など)を普段から思っていても、どうしてもやめられない。

など、顕在意識で考える事に対して、潜在意識が行動させないブレーキをかけたり、やめさせないアクセルとして働いたりします。

そういう意味では、あなたのせいじゃない。でも、この事を知らなければどうなるか?

たぶんあなたは途中で諦めたりせずに、より努力を続けるのではないでしょうか?

しかし、その状態で頑張れば頑張るほど、潜在意識の存在が抵抗として働いてしまい、ますますうまくいかない悪循環に陥る事になります。

そこから「自分なんてダメだ」などといった自己卑下や自己否定が始まり(もしくは強くなっていき)、最終的には諦めていってしまうのです。

まずは自分の中で顕在意識と潜在意識の力の向きを一致させる事。

それにより、悩みの解消や目標達成などに向かって、自分の力を無駄にせず矛盾もない状態で進んでいく事ができるんです。

顕在意識と潜在意識を一致させる為には

ここまでの説明を聞くと、潜在意識すらなんとかすれば一致に向かうのではないかと思われる方もいますが、それは必ずしも正解ではありません。

顕在意識の向き。これをまず整える必要があります。その上で潜在意識の力の向きと一致させていくんです。(ただし、このステップが必要ない人がいるのも事実です。この辺りも個人差が大きい部分ですね)

例えば、上記2つの図では矢印で動きを説明している関係上、右か左かの2方向しか表現できませんが、実際には、もっと自由にたくさんの選択肢があります。

まずこの部分を明確化するステップが不可欠なんです。

逆に言えば、上手く行かない人でこの部分を無視しているケースが多い。(そのまま潜在意識を書き換えようとしても効果が出ない・・・)

一致の為の最初のステップ

顕在意識と潜在意識の不一致による悪循環を変えていくには、既述の通り、まず顕在意識の側からアプローチする必要があります。

顕在意識へのアプローチによって、潜在意識の書き換えポイントを見つけていく訳です。

 

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